Blocs d’équilibrage
Conçu pour renforcer et soutenir
Delivery Methods
Ce que vous devez savoir :
- Formé de mousse de soutien dense et très durable
- Forme semi-circulaire pour plus de confort
- Soutenir d’un certain nombre d’angles différents
- Peut être utilisé quotidiennement pour les étirements avant ou après l’exercice
- Une forme jamais vue dans l’équipement d’étirement de yoga
- Dimensions du produit : 29cm x 11.5cm x 15.3cm par bloc
Notre avis d'expert
Les blocs d’équilibre Bala sont les nouveaux accessoires pour l’étirement quotidien avant, pendant ou après l’exercice. Spécialement conçus pour le yoga, ces blocs en forme de demi-cercle assurent un équilibre facile et vous aident à fléchir les muscles sans avoir besoin d’équipement de haute technologie.
La conception en mousse durable signifie qu’ils sont doux et facile à utiliser, et leur taille et leur forme les rendent faciles à transporter à la salle de gym ou des cours de fitness. Le nombre d’exercices que vous pouvez utiliser à leurs côtés est sans fin et il peut être un moyen amusant de mélanger la routine d’exercice. Aussi, une bonne façon de se concentrer sur des groupes musculaires spécifiques.
COMMENT UTILISER
Étape 1 : Commencez avec les pieds fermement sur le sol, à la largeur des épaules.
Étape 2 : Mettez un pied sur le bloc d’équilibre, le côté circulaire orienté vers le bas.
Étape 3 : Abaissez doucement votre bassin dans un squat, complètement 5-10 répétitions et répéter avec l’autre pied.
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